如果您忘记了考研准考证号，可以通过以下几种方法查询成绩：
1. 找回准考证号：登录教育部指定的研究生招生信息网，使用您的用户名和密码登录后，可以查看并打印准考证，从而找回准考证号。
2. 联系招生单位：拨打您报考院校的研究生招生办公室电话，提供您的姓名、身份证号等信息，工作人员可以帮助您查询准考证号。
3. 使用短信服务：部分院校提供短信查询服务，您可以通过发送短信至指定号码，按照提示输入相关信息来获取准考证号。
4. 咨询报考点：联系您当年考研报名的报考点，提供个人信息，工作人员可以帮助查询准考证号。
5. 社交媒体求助：在社交媒体上搜索相关群组或论坛，向曾经一同考研的同学们求助，或许有人能帮助您找回准考证号。
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