西综考研规划方法如下：
1. 明确目标：首先，你需要明确自己的考研目标院校和专业，这将为你的复习计划提供方向。
2. 基础阶段（第1-3个月）：集中精力打好基础，对西综的各个科目进行系统学习，特别是基础医学和临床医学的基础知识。
3. 强化阶段（第4-6个月）：在基础阶段的基础上，进行专题强化训练，针对重点、难点进行深入学习和巩固。
4. 冲刺阶段（第7-9个月）：进行模拟考试，检验学习成果，同时调整心态，为考试做最后的准备。
5. 复习策略：
- 制定计划：根据自身情况，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容。
- 合理分配时间：确保各科目均衡发展，避免偏科。
- 定期总结：每周或每月对学习情况进行总结，找出不足，及时调整。
6. 资料选择：选择权威的教材和辅导资料，如人卫版教材、考研辅导书等。
7. 历年真题：历年真题是检验学习成果的重要手段，要充分利用。
8. 健康作息：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，有助于提高学习效率。
9. 心理调适：保持积极的心态，适当进行放松，减轻压力。
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