面对考研面试被刷的打击，首先要做的是理性分析原因。可能是准备不足、面试技巧欠佳，或是与目标院校的要求有差距。接下来，可以采取以下措施：
1. 总结经验：详细回顾面试过程中的表现，找出不足之处。
2. 针对性提升：针对面试中的弱点，如专业知识、表达技巧等，进行有针对性的提升。
3. 拓展人脉：与导师、学长学姐交流，获取面试经验和建议。
4. 心态调整：保持积极心态，将这次经历视为成长的一部分。
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