在备战考研的日子里，健康的能量补给是必不可少的。以下是一些既美味又营养的考研党必备健康零食推荐：
1. 坚果小食：核桃、杏仁等坚果富含不饱和脂肪酸和蛋白质，有助于提高记忆力，保持大脑活力。
2. 全麦面包：富含膳食纤维，有助于稳定血糖，提供持续的能量。
3. 低脂酸奶：含有丰富的益生菌，有助于消化，同时补充钙质。
4. 水果干：如蔓越莓干、葡萄干等，方便携带，且含有天然果糖和维生素。
5. 无糖能量棒：低糖分，富含碳水化合物和蛋白质，适合备考时补充能量。
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