考研背书最好的时间段

考研背书最有效的时段通常是早晨起床后、午餐后以及晚上临睡前。早晨的大脑经过一夜的休息，记忆力最佳；午餐后的小憩后，人体能量得到补充，精神状态提升；而晚上临睡前复习，有助于加深记忆，为第二天的学习打下良好基础。坚持这三个时间段的复习，可以有效提高背诵效率。

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