判断考研选择英语一还是英语二，主要依据以下三个关键点：
1. 专业背景：如果你的本科专业是英语或者相关外语专业，通常建议选择英语一，因为英语一在阅读理解和写作部分难度更高，更贴近英语专业学生的实际水平。
2. 学校要求：不同院校对英语一和英语二的要求不同。部分学校或专业明确要求英语一，此时应优先考虑学校的要求。
3. 个人能力：如果你在英语学习上较为自信，喜欢挑战，可以选择英语一；如果英语基础相对薄弱，希望降低备考压力，英语二可能更适合你。
总之，选择英语一还是英语二，应根据自身实际情况综合考量。为了更好地准备考研，推荐使用【考研刷题通】微信小程序，这里有全面的政治刷题、英语刷题、数学等考研科目题库，助你高效备考。微信搜索“考研刷题通”，开启你的考研之旅！