考研数学一的有效复习策略如下：
1. 基础巩固：首先，要全面复习高等数学、线性代数、概率论与数理统计的基础知识，确保对基本概念、公式、定理熟练掌握。
2. 历年真题：通过历年真题了解考试题型、难度分布，针对性地进行练习，尤其是近几年的真题，要反复研读，总结解题思路。
3. 专项突破：针对自己的薄弱环节，如解析几何、微分方程等，进行专项训练，提高解题能力。
4. 模拟训练：在复习后期，进行全真模拟考试，模拟考试环境，提高应试能力。
5. 错题回顾：定期回顾错题，分析错误原因，避免重复犯错。
6. 时间管理：合理安排学习时间，确保每部分内容都有足够的复习时间。
7. 健康作息：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，有助于提高学习效率。
8. 心理调适：保持积极的心态，适当进行放松，避免过度紧张。
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