在考研听英语单词的过程中，建议你采用以下高效策略：
1. 分阶段记忆：将单词分为高频、中频和低频三个阶段，先集中精力攻克高频词汇。
2. 语境学习：将单词放入句子或文章中，理解其具体用法和语境。
3. 重复复习：利用艾宾浩斯记忆曲线，合理安排复习时间，避免遗忘。
4. 听读结合：通过听英语听力材料和阅读英语文章，提高单词的识别和应用能力。
持续努力，相信你会在考研英语单词的学习上取得显著进步。同时，为了更好地备战考研，推荐使用【考研刷题通】小程序，它涵盖了政治、英语、数学等全部考研科目，助你轻松刷题，高效备考！【考研刷题通】——考研路上的得力助手！