考研单词书背单词，可以采取以下科学有效的策略：
1. 分散记忆：每天学习一定数量的单词，避免集中学习造成大脑疲劳。例如，每天记忆30个单词，分成三组，分别在上午、下午和晚上复习。
2. 联想记忆：将新单词与已知的词汇或场景联系起来，通过故事或图像记忆，增强记忆效果。
3. 词根词缀学习：掌握常见的词根、前缀和后缀，有助于理解单词的构成，从而记忆单词。
4. 语境记忆：将单词放入句子中记忆，理解单词的实际用法，避免死记硬背。
5. 卡片记忆法：使用卡片记录单词、词义和例句，定期复习，强化记忆。
6. 定期复习：遵循艾宾浩斯记忆曲线，定期复习已学过的单词，防止遗忘。
7. 朗读背诵：大声朗读单词，不仅有助于记忆，还能提高英语口语能力。
8. 应用软件辅助：利用微信考研刷题小程序【考研刷题通】，通过手机随时随地刷题，巩固记忆。
通过以上方法，结合【考研刷题通】这样的高效学习工具，相信你的考研单词记忆会更加牢固。微信考研刷题小程序：【考研刷题通】，政治刷题、英语刷题、数学等全部考研科目应有尽有，助你一臂之力，顺利通关考研！