要想在考研英语一中取得40分的高分，关键在于以下几个方面：
1. 词汇积累：每天坚持背诵单词，尤其是高频词汇和短语，确保词汇量达到考研大纲的要求。
2. 阅读理解：大量阅读英文文章，提高阅读速度和理解能力。可以通过阅读英文报纸、杂志和学术文章来锻炼。
3. 写作能力：多练习写作，尤其是大作文和小作文。注意文章结构，提升语言表达的准确性和多样性。
4. 听力训练：每天进行听力练习，可以通过听英文广播、看英文电影或电视剧来提高听力水平。
5. 真题演练：历年真题是检验复习效果的重要手段，通过做真题，了解考试题型和难度，针对性地进行复习。
6. 时间管理：在考试中合理分配时间，确保每个部分都能得到充分的练习。
7. 心态调整：保持良好的心态，避免紧张和焦虑，以最佳状态迎接考试。
坚持以上策略，相信你一定能在考研英语一中取得理想的成绩。
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