考研英语真题的刷遍数并没有一个固定的标准，关键在于如何高效利用真题，以下是一些建议：
1. 基础阶段：建议至少刷两遍。第一遍用于熟悉题型和测试自己的水平，第二遍则针对错题进行深入分析和复习。
2. 强化阶段：在这个阶段，可以将真题刷至三至四遍。每刷一遍都要总结错题，查漏补缺，同时关注阅读理解和写作部分的技巧。
3. 冲刺阶段：在最后阶段，可以重点刷近五年的真题，尤其是近三年的真题，以模拟真实考试环境，提高应试能力。
4. 错题回顾：无论刷多少遍，都要重视错题的复习。每次刷题后，都要总结错题，分析原因，确保同类错误不再发生。
5. 时间管理：在刷题过程中，注意培养时间管理能力，确保在规定时间内完成所有题目。
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