【考研作息时间表2022】
早晨：
07:00 起床，进行简单的拉伸运动，唤醒身体。
07:30 早餐，补充营养，为一天的学习打下基础。
08:00-10:00 政治理论学习，结合历年真题，深化理解。
10:00-10:15 休息，短暂休息，缓解大脑疲劳。
10:15-12:00 英语阅读理解练习，提升阅读速度和词汇量。
12:00-14:00 午餐，保证营养均衡，休息片刻。
14:00-16:00 数学计算题训练，加强计算能力和逻辑思维。
16:00-16:15 休息，进行短暂的休息或轻松活动。
16:15-18:00 专业课学习，针对重点难点进行深入研究。
18:00-19:00 晚餐，晚餐后散步，帮助消化。
19:00-21:00 复习当天所学内容，巩固记忆。
21:00-21:30 休息，进行放松活动，如听音乐、散步。
21:30-23:00 英语写作训练，提高写作技巧和表达能力。
23:00 睡前阅读，培养阅读兴趣，放松心情。
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