考研英语自测方法如下：
1. 词汇积累检测：随机抽取一定数量的考研词汇，测试你对这些词汇的掌握程度，包括拼写、释义和用法。
2. 阅读理解测试：选取一篇考研英语阅读理解文章，限时完成题目，评估你的阅读速度和理解能力。
3. 完形填空练习：挑选一篇完形填空文章，在限定时间内完成填空，检验你的语法知识和词汇运用。
4. 写作能力评估：根据给定的话题或题目，限时完成一篇作文，评价你的写作技巧和语言组织能力。
5. 听力理解挑战：播放一段考研英语听力材料，测试你的听力理解和抓取关键信息的能力。
6. 翻译技能考察：提供一段中英文对照文本，要求进行英译中或中译英，检查你的翻译准确性和流畅性。
7. 模拟考试实战：通过全真模拟的考研英语试题进行实战演练，了解自己的整体水平和需要改进的地方。
通过以上方法，你可以全面评估自己的考研英语水平，并为后续的复习计划提供参考。
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