考研英语学习规划如下：
1. 基础阶段（第1-3个月）：
- 词汇积累：每天记忆一定数量的词汇，使用词汇书或APP，如“扇贝单词”等，进行每日复习。
- 语法巩固：复习并掌握基本的英语语法规则，可以通过在线课程或语法书籍进行学习。
- 阅读训练：每日阅读一篇长篇阅读文章，提升阅读速度和理解能力。
2. 提高阶段（第4-6个月）：
- 题型分析：针对考研英语的四种题型（阅读理解、完形填空、翻译、写作）进行专项训练。
- 写作练习：每周至少写一篇作文，可以是小作文或大作文，注重提高语言表达的准确性和流畅性。
- 听力提升：通过听力材料，如历年真题或英语听力APP，提高听力水平。
3. 强化阶段（第7-9个月）：
- 模拟考试：每周进行一次全真模拟考试，检验学习效果，调整考试策略。
- 错题分析：对模拟考试中的错题进行详细分析，找出错误原因，针对性复习。
- 查漏补缺：根据模拟考试的结果，有针对性地加强薄弱环节的训练。
4. 冲刺阶段（第10-12个月）：
- 真题训练：大量练习历年真题，熟悉考试题型和难度。
- 心理调适：保持良好的心态，进行适当的心理放松，如冥想或瑜伽。
- 考前冲刺：进行最后的复习和巩固，确保知识点掌握牢固。
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