考研作息时间表详细如下：
1. 早上6:00-6:30：起床，进行简单的拉伸运动，唤醒身体。
2. 6:30-7:00：早餐，保证营养均衡。
3. 7:00-8:00：复习前一天所学内容，巩固记忆。
4. 8:00-9:00：英语学习，包括词汇记忆、阅读理解、听力训练等。
5. 9:00-10:00：数学刷题，重点攻克难点，提高解题速度。
6. 10:00-10:15：短暂休息，进行眼部保健操。
7. 10:15-12:00：政治学习，包括基础知识记忆、时事政治关注等。
8. 12:00-14:00：午餐及午休，保持精力充沛。
9. 14:00-15:00：专业课学习，系统复习专业知识点。
10. 15:00-15:15：短暂休息，活动筋骨。
11. 15:15-17:00：英语学习，继续词汇记忆、阅读理解、听力训练。
12. 17:00-17:15：休息，进行眼部保健操。
13. 17:15-19:00：数学刷题，强化练习。
14. 19:00-20:00：晚餐，注意营养搭配。
15. 20:00-21:00：自由活动时间，放松心情，可进行体育锻炼或休闲娱乐。
16. 21:00-22:00：复习当天所学内容，整理笔记。
17. 22:00-22:30：阅读，提升文化素养。
18. 22:30-23:00：准备就寝，保证充足的睡眠。
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