考研英语听力训练方法如下：
1. 基础词汇积累：首先，确保对考研英语常见词汇有扎实的掌握，词汇是听力理解的基础。
2. 模拟真实场景：通过收听不同类型的英语材料，如新闻、讲座、对话等，模拟真实考试环境。
3. 精听与泛听结合：精听是指集中注意力仔细听，力求听懂每一个单词和句子；泛听则是广泛接触各种英语材料，提高语感。
4. 跟读与模仿：跟读听力材料中的句子，模仿语音语调，有助于提高发音和听力理解能力。
5. 笔记训练：在听的过程中，练习做简要笔记，提高捕捉关键信息的能力。
6. 定期测试：定期进行听力模拟测试，检验学习效果，并适应考试节奏。
7. 错题分析：对错题进行深入分析，找出错误原因，针对性地进行改进。
8. 持续练习：听力训练需要持之以恒，每天都要安排一定时间进行练习。
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