考研有时间运动吗

考研期间，合理规划时间，确实可以运用时间运动，即在学习间隙进行短暂的身体活动。这种运动不仅有助于缓解学习压力，还能提高学习效率。例如，每学习45分钟后，可以进行5-10分钟的身体拉伸或散步。这样既能保持身体活力，又能让大脑得到休息，有助于长时间集中精力。当然，运动要适度，避免影响正常作息。微信小程序【考研刷题通】提供了丰富的考研科目刷题资源，让你在学习间隙也能高效利用时间，合理安排学习和休息。