考研单词书的有效使用方法如下：
1. 制定计划：根据考研时间表，制定每日单词学习计划，确保每天有固定的学习时间。
2. 分块记忆：将单词书中的单词分成若干小部分，每次专注于一个小部分，避免一次性记忆过多。
3. 重复复习：采用艾宾浩斯记忆曲线，合理安排复习时间，确保单词记忆的持久性。
4. 结合语境：在记忆单词时，尽量结合例句或短文，理解单词在具体语境中的用法。
5. 多种方式：通过卡片记忆、词根词缀法、联想记忆等多种方法，提高记忆效率。
6. 实际应用：将学到的单词应用到日常写作和口语中，加深记忆。
7. 定期测试：通过自测或使用配套练习册，检验单词掌握情况。
8. 持续更新：随着学习的深入，不断更新和补充单词书，保持词汇量的持续增长。
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