在职考研英语单词背诵，可以采用以下高效策略：
1. 碎片化学习：利用通勤、午休等零碎时间，利用手机APP或小程序进行单词记忆。
2. 联想记忆法：将单词与自身熟悉的场景或故事联系起来，便于记忆。
3. 词根词缀记忆：掌握常见的前缀、后缀和词根，提高记忆效率。
4. 语境记忆：在句子或文章中记忆单词，加深理解。
5. 定期复习：利用艾宾浩斯记忆曲线，合理安排复习时间。
6. 使用工具：借助【考研刷题通】小程序，进行单词听写、拼写等练习。
7. 交流互助：与同学或同事组成学习小组，互相监督，共同进步。
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