要想在考研英语一中取得80分以上的优异成绩，首先要做到以下几点：
1. 词汇积累：广泛阅读，积累词汇量，特别是真题中的高频词汇。每天至少记忆30个单词，并定期复习。
2. 语法掌握：熟练掌握英语语法规则，尤其是时态、语态、非谓语动词等，这些是提高阅读理解和写作能力的关键。
3. 阅读训练：坚持每天阅读英文文章，提高阅读速度和理解能力。可以通过阅读英文报纸、杂志、书籍等，同时注重培养快速定位信息和总结主旨的能力。
4. 写作技巧：多练习写作，尤其是大作文。熟悉不同类型的作文模板，学会运用高级词汇和句型，提高文章的连贯性和逻辑性。
5. 听力提升：每天进行听力训练，可以从短对话、长对话到听力篇章，逐步提高听力水平。
6. 模拟测试：定期进行全真模拟测试，熟悉考试流程，检验学习成果，并及时调整学习策略。
7. 时间管理：在模拟测试中练习时间管理，确保在规定时间内完成所有题目。
8. 心态调整：保持良好的心态，考试前不要过度紧张，合理分配休息时间，确保考试当天精力充沛。
通过以上方法，相信你可以在考研英语一中取得理想的成绩。祝你好运！
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