要想在考研英语一中取得80分的高分，考生需要做到以下几点：
1. 词汇积累：掌握至少8000个左右的词汇量，特别是高频词汇和常用短语。
2. 阅读理解：提高阅读速度和理解能力，针对不同题型（如细节题、主旨题、推断题等）有针对性地训练。
3. 完形填空：熟悉各类文章类型，提高对上下文逻辑关系的把握能力。
4. 翻译能力：加强中英文互译练习，尤其是对长难句的处理。
5. 写作技巧：熟悉各类作文题型，掌握不同的写作结构，如议论文、说明文等。
6. 听力训练：多听英语广播、播客，提高对英语口语的敏感度和理解力。
7. 模拟实战：定期进行全真模拟考试，熟悉考试节奏和时间管理。
8. 持续复习：制定合理的学习计划，坚持每天的学习和复习。
9. 心理调适：保持良好的心态，面对考试压力。
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